Lesione del timpano

Lesione del timpano

Buongiorno,
da un paio di giorni soffrivo di un possibile tappo al orecchio destro, con abbondante formazione di cerume. Quotidianamente pulivo la parte esterna dell'orecchio con un cotton fioc (lo sò che andrebbe evitato), ma ieri, in seguito ad un movimento brusco, il cotton fioc è scivolato nel canale lesionando il timpano.
Da subito c'è stata fuoriuscita di sangue, non abbondante, ma è continuata per tutta la notte. Questa mattina il sangue, che inizialmente era di colore chiaro, aveva invece un colore scuro.
Ora ha smesso di sanguinare, ma persiste un fastidio e saltuari dolori acuti, come una scossa o una puntura, oltre l'udito ovattato (che però era già presente in precedenza causa il tappo)

Volevo sapere se può essere una cosa "banale" da lasciar guarire da sola in un paio di giorno o se consigliabile fare subito una visita di controllo.
Inoltre, praticando io sport, meglio evitare sollecitazioni che farebbero "vibrare" il timpano per non rallentarne la guarigione?

Ringrazio anticipatamente per la risposta

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